Las profesoras de yoga en Studio8
Más que un equipo de profesoras, Studio8yoga Madrid es una escuela. Compartimos una misma forma de entender y enseñar el yoga, basada en el respeto por la tradición, una comprensión contemporánea y una enseñanza rigurosa. Desde esa base común, cada una aporta su propia especialidad.
Profesoras que unen experiencia, sensibilidad y pasión por el yoga
Cada profesora desarrolla un área específica del yoga, permitiéndote explorar diferentes formas de práctica sin salir de una misma escuela y una misma forma de entender la enseñanza.
Ana
Especialista en yoga integral, yin yoga, girya yoga, y yoga nidra.
Su enseñanza combina el rigor de la tradición con una comprensión contemporánea del yoga, en sesiones físicamente intensas, técnicamente precisas y profundamente humanas.
Practicante y estudiante desde hace más de 25 años, Ana dirige la sala. Su formación ha recorrido algunos de los principales estilos y linajes del yoga, una exploración que le ha permitido desarrollar una mirada amplia, integradora y profundamente respetuosa con la tradición, sin renunciar a una comprensión adaptada a nuestro tiempo.
Gema
Especialista en hatha yoga, yoga y suelo pélvico, yoga para corredores, yoga nidra, yin yoga.
Su enseñanza cultiva una sensibilidad profunda que te lleva a la serenidad, convirtiendo la práctica en un espacio de exploración consciente.
Además de ser practicante desde hace más de 20 años, Gema es instructora de pilates, de mindfulness MBSR, formadora de docentes de yoga, osteópata y apasionada de la danza. En sus sesiones te acercarás al yoga desde un enfoque anatómico y funcional, trabajando con precisión cada postura para llegar a comprender su esencia, sin dañar tu cuerpo.
María
Especialista en hatha vinyasa, ashtanga, biomecánica y anatomía aplicada al yoga.
Su enseñanza es sencilla y accesible para todo el mundo, para que aprendas a integrar movimiento y respiración en tu práctica de yoga.
Practicante y estudiosa de yoga desde hace más de 10 años, formada en India y España. Es licenciada en Pedagogía y con varios másteres focalizados en el ámbito educativo. Sus clases son suaves y fluidas, integrando su conocimiento y experiencia pedagógica para que asientes las bases del yoga, el movimiento y la respiración, como camino de autoconocimiento.
Mar
Especialista en hatha yoga, yoga con soportes, Vinyasa yoga, biomecánica, y alineación postural.
Su enseñanza te orienta hacia una práctica refinada, usando la biomecánica y el reparto inteligente del esfuerzo para ir del rigor anatómico, a la conciencia corporal.
Ingeniera de formación, con estudios en Hatha, Vinyasa, Iyengar, y más de 10 años de práctica. Su mirada analítica se traduce en clases donde la precisión del alineamiento y la atención del movimiento conviven fluidamente. Trabaja el rango completo de la práctica: desde secuencias dinámicas hasta asanas mantenidas, con uso de soportes como herramienta de exploración.
Camilla
Especialista en hatha yoga, vinyasa yoga, yoga y ciclo menstrual y terapéutico.
Su enseñanza integrativa te guía hacia la comprensión profunda del cuerpo, descubriendo tus límites para aceptarlos y respetarlos.
Practicante y estudiosa de yoga desde hace 10 años. Formada tanto en España como en India. Sus sesiones son fluidas, centradas en el desarrollo de la movilidad consciente. A través de su práctica, aprenderás a respetar límites y a profundizar en la relación con tu cuerpo desde la escucha interna, cultivando una experiencia de conexión intima contigo misma.